先锋2号 发表于 2014-2-6 20:22:36

好风景,好心情--木棉参加惠州60公里全纪录,最新上传20P

1、徒步:全程徒步用时约12.5小时,除去中途休息、吃饭时间约1.5小时,实际用时约11小时,按全程56.5公里计算平均每小时5.13公里。
2、身体状况:脚底没起泡,只是小脚趾受挤压有点痛,膝盖、脚底板隐隐作痛。可能要静养一段时间。肌肉估计从明天开始痛,持续约1周。身体无大碍。
3、周日晚10点左右到家,吃完饭、洗完澡约11点,上床睡觉。早上闹钟没闹,自然醒来。起床赶班车,平时6分钟的路,走了约10分钟。
4、另外,吃早餐的时候,想喝稀饭,不想喝豆浆。想喝水,离饮水机约2.5米远,懒得去打!
上pp喽!

mmk 发表于 2014-2-6 20:22:38

沙发!留着贴pp

liuxurain 发表于 2014-2-6 20:22:41

预留板凳!

天下 发表于 2014-2-6 20:22:43

有魄力~

云于 发表于 2014-2-6 20:22:48

相当郁闷。。
等你的照片过瘾、、、

乐器 发表于 2014-2-6 20:22:50

看照片,,,,,,,,,,,

雷锋 发表于 2014-2-6 20:22:53

up 家乡的棉花

asdcxz 发表于 2014-2-6 20:22:55

回复 素衣红佛 的文章:
以下为引用 素衣红佛 的文章:up 家乡的棉花......
姐,棉花多难听啊!改叫棉棉中不?

55778866 发表于 2014-2-6 20:22:57

没有时间去呀,真可惜,下次一定去参加
射下精

枕你 发表于 2014-2-6 20:23:00

很早看到召集帖,遗憾未能参加!
呵呵,强!!
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